大変有り難いことに、スタジオオープン前から自治体や企業様から多数ご依頼をいただいており、大変嬉しい御言葉をいただいております!
レッスンテーマ例
「親子でピラティス」
親子でピラティスにチャレンジ!
ゲームやタブレット、YouTubeなどお子様でも姿勢が崩れてしまったり筋力の低下が年々見受けられます。。
お子様はあっという間に成長し照れ臭くなってしまいがちですが、自然に楽しくスキンシップを取りながら!
ママも自分を労って一石四鳥!?♪
感想の一部:“たのしかった!”“きもちかった!”“いっしょにできてとてもうれしかった!”“久しぶりに体が動かせてよかった”“子どもの姿勢が気になっていたので親子で取り組めてとてもよかった”
「こぴっとピラティス」
年齢問わず、寝転んだまま、座ったままなど様々な体制で行う事ができます。
姿勢が整えばより健康に、生き生きとキラキラと過ごすことができます♪こぴっとしろし〜!!
「働くチカラ向上ピラティス」
近年、不景気や物価向上などある中で賃金は上がらない状況、、働き方など企業様への評価なども厳しくなっており、過酷な労働などで従業員の方々の疲れやストレスが溜まり続けてしまっております。
かと言ってカラダを動かす時間も体力も休日は無い。。現実的に通うことが難しい方が多い為、従業員の方々のストレス解消、モチベーションUP、作業効率アップ!直接企業様の隙間時間に伺い、お手伝いさせていただきます!
30min 5,000円〜
60min 10,000円〜
(出張交通費別途)